Network
Supaya darah tetap encer dan tidak kental jauhilah makanan yang mengandung lemak seperti gula pasir, tepung, santan, dan makanan yang digoreng.
Dr Zaidul Akbar menyarankan agar kita memakan makanan sehat seperti buah buahan dan sayur sayuran supaya darah kita terjaga tetap lancar dan tidak berlemak.
Baca Juga: BLACKPINK Bakal Gelar Konser Virtual di PUBG Mobile
Selain mengkonsumsi makanan sehat Dr Zaidul Akbar menyarankan agar sering berpuasa dan melakukan terapi bekam agar aliran darah dalam tubuh kita lancar.***
