10 Ramuan Obat Tradisional Indonesia yang Baik Untuk Kesehatan

Untuk membuat segelas Sarabba yang pedas dan lezat, rebus airnya dengan irisan jahe, serai, dan kayu manis. Kemudian tambahkan gula aren dan lada, ditambah santan. Masak mendidih selama 10 menit. Terakhir, tambahkan kuning telur di atasnya. Sajikan langsung.

Herbal Mengkudu-Laos

Dua bahan utama untuk minuman herbal ini adalah laos (lengkuas) dan mengkudu (Morinda citrifolia atau buah keju). Selain efek pemanasan yang menyenangkan bagi tubuh, minuman herbal tradisional ini juga membantu meringankan berbagai ketidaknyamanan perut termasuk kram menstruasi. Mengkudu-Laos baik untuk anak-anak dan orang dewasa. Jika dikonsumsi secara teratur, juga dapat membantu mengatasi hipertensi dan meningkatkan nafsu makan.

Untuk membuat resep ini, cincang laos dan mengkudu bersamaan. Anda juga bisa menambahkan bahan lain seperti asam, bawang putih, cabai puyang, garam, dan lada sesuai selera.

Jamu Galian Singset

Minuman herbal ini memiliki salah satu kata yang paling diidam-idamkan dalam namanya: singset berarti langsing atau kurus. Efek itulah yang membuat resep tradisional ini begitu populer, terutama di kalangan wanita. Tetapi lebih dari itu, banyak orang percaya dengan manfaat lain seperti kulit yang lebih baik, aroma tubuh aromatik, dan organ wanita yang lebih kencang. Resep ini menggunakan temulawak, jahe, kunyit, serai, dan kayu manis, dicampur dengan asam, ketumbar, dan lada, semua dihaluskan bersama-sama dan direbus.***