Network
Untuk penelitian lain, 131 wanita pascamenopause mengonsumsi suplemen kolagen setiap hari selama satu tahun dalam penyelidikan tersamar ganda acak terkontrol plasebo.
Hasilnya, yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients 2018, menunjukkan peningkatan kepadatan mineral tulang dan pergeseran ke arah peningkatan pembentukan tulang dan penurunan degradasi tulang.
Baca Juga: Warga Kalimantan Utara, Ini Harga Terbaru BBM Pertamina Agustus 2022
5. Kesehatan jantung
Dalam sebuah studi kecil tahun 2017 terhadap 32 orang sehat, yang diterbitkan dalam Journal of Atherosclerosis and Thrombosis, para peneliti meminta mereka untuk mengonsumsi kolagen dua kali sehari selama sarapan dan makan malam dengan total 16 gram per hari selama enam bulan.
Para peneliti mengukur efek suplemen pada aterosklerosis (penumpukan plak kolesterol di dinding arteri).
Penemuan ini mengungkapkan penanda aterosklerosis, seperti kolesterol dan kekakuan dinding arteri, meningkat selama masa studi.
Mereka percaya bahwa kolagen membantu menjaga elastisitas di dinding pembuluh darah, menjaga kesehatan aliran darah.***
