Network
Kolagen yang bersumber dari hewan terbuat dari ayam, sapi, atau babi. Biasanya kolagen berasal dari kulit, otot, tulang, atau tendon.
Kolagen laut bersumber dari ikan, termasuk ubur-ubur dan hiu. Kolagen dari kulit ikan, tulang, dan sisik digunakan untuk membuat suplemen.
Kolagen vegan tidak bersumber dari produk hewani tetapi terbuat dari ragi atau bakteri yang dimodifikasi secara genetik dengan gen manusia yang menambahkan kode untuk kolagen ke struktur genetiknya.
Tujuan suplementasi kolagen adalah membawanya ke lokasi tepat yang kita inginkan manfaatnya.
Dilansir dari The Healthy, berikut ini 5 manfaat tersembunyi kolagen bagi tubuh berdasarkan studi penelitian.
Baca Juga: Ada Darah dalam Urine Anda? Itu Pertanda Hipertensi Sudah Memburuk!
1. Kulit
Sebuah studi meta-analisis 2018 yang diterbitkan dalam Journal of Drugs in Dermatology menemukan sesuatu yang menarik.
Suplemen kolagen mulai dari 2,5 mg per hari hingga 10 mg per hari selama delapan hingga 24 minggu menunjukkan peningkatan elastisitas kulit, hidrasi, dan kepadatan kolagen kulit.
2. Perawatan luka bakar dan luka
