Network
KABARMEGAPOLITAN.com – Pada hari raya Idul Adha, masyarakat biasanya menyantap hidangan berbahan dasar daging yang diperoleh dari pemotongan hewan kurban.
Hewan-hewan kurban tersebut biasanya disembelih dan didistribusikan setelah menggelar shalat sunnah Idul Adha.
Salah satu jenis hewan kurban yang disembelih pada perayaan hari raya Idul Adha adalah kambing.
Baca Juga: LIVE! Link Streaming Tokyo Verdy vs Omiya Ardija, Nonton Gratis Skuad Pratama Arhan di Sini
Berbagai hidangan seperti sate, tongseng, sop, gulai dan lain sebagainya menjadi menu makanan yang dimasak dan disantap bersama keluarga, tetangga, dan lain-lain.
Tapi, setelahnya, beberapa orang kerap mengeluhkan beberapa macam jenis penyakit.
Salah satunya adalah asam urat.
Pakar herbal, yakni dr. Zaidul Akbar, membagikan resep herbal untuk meredakan asam urat yang dialami seseorang, terutama setelah menyantap hidangan berbahan dasar kambing.
Baca Juga: Lirik Lagu TNX - Your Favorite Melody versi Easy Lyrics Romanization, Beserta Part Setiap Member
Dikutip dari salah satu video di kanal resminya, yakni ‘dr. Zaidul Akbar Official‘, Ia menyebut beberapa sumber herbal yang bisa menjadi ‘obat’ untuk meredakan asam urat.
Pertama, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan konsumsi pare dan sumber karbohidrat yang baik, seperti ubi atau pisang.
Untuk sumber karbohidrat tersebut, ia mengatakan jika keduanya bisa dimasak dengan cara direbus maupun dikukus terlebih dahulu.
Konsumsi air, kata dr. Zaidul Akbar, serta makanan atau minuman dengan kadar alkali yang baik, juga perlu ditingkatkan.
Tak lupa, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan konsumsi kacang panjang maupun seledri, yang bisa dimasak sebagai makanan maupun dijadikan jus.
Baca Juga: Prediksi Line Up Tokyo Verdy vs Omiya Ardija Sore Ini, Ada Nama Pratama Arhan?
Lalu rempah atau rimpang seperti jahe, kunyit dan serai juga bisa dikonsumsi, khususnya sebagai minuman wedang.
Ramuan tersebut juga berguna, terutama apabila terdapat peradangan pada tubuh.
Namun, dr. Zaidul Akbar turut menyebutkan hal yang paling penting.
Ia mengatakan bahwa konsumsi karbohidrat sederhana, gula serta makanan yang mengandung minyak berlebih sebaiknya dikurangi, bahkan kalau bisa dihentikan.
Baca Juga: 20 Fakta Menarik Taehyung alias V BTS, Miliki Kepribadian dan Selera Seni yang Eksentrik
Hal ini bertujuan untuk membantu mengurangi kadar asam pada tubuh, yang disebut oleh dr. Zaidul Akbar sebagai penyebab seseorang mengalami asam urat.***
