Ibu Menyusui Tetap Bisa Berpuasa, dr Zaidul Akbar Bagikan Asupan Penuh Gizi yang Bisa Dikonsumsi

Makanan yang mengandung protein dan lemak juga tak kalah penting bagi ibu menyusui seperti alpukat, madu.

Lalu yang terpenting adalah jangan sampai lupa untuk memenuhi kebutuhan air mineral guna menambah energi saat berpuasa.***