dr Zaidul Akbar Berikan Tips Sarapan Diet Sehat yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Anti Ribet!

- 8 Juli 2022, 14:20 WIB
dr Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar /instagram.com/@zaidulakbar

Setelah menikmati teh rempah anda disarankan untuk memakan kurma sebanyak tiga butir saja tidak usah banyak - banyak.

Baca Juga: Hari Ini! Jadwal Terakhir Tiket Pre-sale Chothafest 2022 di Jakarta, Ada BTOB, Gaho, hingga Pentagon

Setelah selesai memakan kurma dan menikmati teh rempah selanjutnya anda disarankan untuk memakan tempe sebagai cemilannya.

Tempe yang dimakan harus masih dalam keadaan masih mentah atau belum dimasak, hal itu bertujuan agar kandungan protein dalam tempe dapat diserap oleh tubuh secara maksimal.***

Halaman:

Editor: Bunga Angeli

Sumber: Youtube Berbagi Ilmu Kesehatan


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x