Network
KABARMEGAPOLITAN.com – Budaya Korea semakin populer di seluruh dunia, baik itu musik, film, makanan, atau acara TV.
Banyak orang Korea tampaknya memiliki sosok langsing sempurna yang dicita-citakan orang lain.
Jika selama ini Anda menganggap itu semua genetik, itu salah benar.
Orang-orang di Korea yang terlihat bugar secara fisik dan kurus secara aktif berolahraga di rumah, taman, atau gym untuk mencapai dan mempertahankan bentuk tubuh mereka.
Berikut adalah beberapa latihan populer dalam rutinitas olahraga Korea.
Baca Juga: Punya Bos dengan Zodiak Pisces? Begini Watak Aslinya, Sob!
Pilatus
Fokus di Korea bukan untuk menjadi kurus melainkan memiliki tubuh yang sehat dan bercahaya. Ini telah bergeser dari penurunan berat badan ke pembentukan otot.
Untuk mencapai hal tersebut, masyarakat di Korea memilih untuk melakukan Pilates secara rutin.
