Cara Menghilangkan Kebiasaan Merokok yang Sudah Bertahun-tahun, Tips dari dr Zaidul Akbar

KABARMEGAPOLITAN.com- Kebiasaan merokok sudah ada sejak zaman dahulu, bahkan kebiasaan merokok sudah menjadi tradisi di tanah air.

Banyak pendapat bahwa aktivitas merokok dapar meningkatkan konsentrasi serta kepuasan batin tersendiri.

Namun tahukah anda, bahwa merokok dapat menyebabkan gangguan kesehatan serius dalam tubuh.

Penyakit seperti hipertensi,kanker,serangan jantung, impotensi dapat disebabkan oleh kebiasaan merokok.

Baca Juga: Berkurban Melalui Perantara Lembaga Online, Bagaimana Hukumnya? Ini Jawaban Ustadz Abdul Somad

Dalam sebatang rokok terdapat banyak racun nikotin, racun nikotin tersebut dapat mengendap di dalam organ paru paru yang dapat membahayakan kesehatan kita.

Dilansir dari kanal YouTube Sehat Sunnah, dr Zaidul Akbar menjelaskan beberapa cara berhenti merokok.

Menurut dr Zaidul Akbar tubuh kita ini seperti reseptor, yaitu misal kita sudah terbiasa merokok maka jika kita tidak merokok tubuh kita seakan memanggil dan meminta kita untuk merokok.

Jadi biasakan tubuh kita ini untuk mengkonsumsi rempah-rempah yang menyehatkan dalam tubuh kita agar reseptor dalam tubuh kita lebih menjadi positif.