Sering BAB Berdarah Bisa Isyaratkan Gejala Kanker Usus yang Harus Diwaspadai

Anda dapat mengurangi risiko kanker usus dengan:

1. Menghindari makan olahan dan membatasi daging merah.

2. Makan banyak serat dari biji-bijian, kacang-kacangan, sayuran, dan buah-buahan.

3. Menjaga berat badan yang sehat.

Baca Juga: Hajime Isayama Tulis Pesan Terakhir untuk Penggemar, Begini Spoiler Ending Attack on Titan Bab 139 

4. Menjadi lebih aktif secara fisik.

5. Kurangi asupan alkohol dan berhenti merokok.***