KABARMEGAPOLITAN.com – Tidak sedikit diantara kita mengalami suatu masalah ketika mengonsumsi masakan daging, terutama pada musim Idul Adha.
Masalah tersebut adalah penyakit yang dikenal sebagai ‘kolesterol’.
Kolesterol merupakan salah satu dari penyakit yang biasanya muncul akibat makan olahan daging pada perayaan Idul Adha, apalagi dalam porsi yang kelewat banyak.
Tingginya kolesterol pada tubuh sering menjadi momok tersendiri untuk orang-orang, terutama pada musim lebaran hari raya Idul Adha saat ini.
Meski demikian, tingginya kolesterol pada tubuh sebetulnya bisa ditangani.
Ahli bidang kesehatan herbal, yakni dr. Zaidul Akbar, punya beberapa resep herbal untuk mengatasi kolesterol tinggi beserta penyakit-penyakit lain yang dapat diakibatkan konsumsi makanan berbahan dasar daging.
Dikutip dari kanal YouTube resminya, dr. Zaidul Akbar membagikan kumpulan ‘obat-obat herbal‘ tertentu yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh seseorang:
Baca Juga: 5 Olahan Daging Kurban Paling Diminati dan Lezat, Bisa Dibikin Gulai hingga Tengkleng
1 Makanan Sumber Lemak Baik
Pertama, ia menganjurkan untuk mengurangi hingga menghindari konsumsi lemak tidak baik seperti minyak goreng dan sebagainya dan menggantinya dengan lemak-lemak yang baik.
Minyak zaitun adalah salah satu dari beberapa contoh lemak baik yang bisa dikonsumsi untuk menghindari naiknya kadar kolesterol pada tubuh.
2 Bawang-bawangan
Kemudian, dr. Zaidul Akbar turut menganjurkan konsumsi bawang-bawangan, tepatnya bawang merah dan putih.
Selama diolah dengan baik, membantu mengatasi kenaikan kolesterol pada tubuh.
Baca Juga: Penerjemah Pratama Arhan Dipecat Gegara Bocorkan Informasi? Ini Pernyataan Tokyo Verdy
3 Habbatusauda atau Jintan Hitam
Kemudian yang terakhir, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk mengkonsumsi ‘Habbatusauda‘ atau dikenal dengan nama ‘jintan hitam‘ dalam bahasa Indonesia.
Habbatusauda merupakan ramuan herbal yang dipercaya mengandung khasiat yang baik dan mujarab mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Masalah kesehatan seperti kolesterol juga bisa diatasi dengan ramuan herbal jintan hitam atau habbatusauda itu.***