Network
KABARMEGAPOLITAN.com - Quitter's Day diadakan pada hari Jumat kedua di bulan Januari. Tahun ini, jatuh pada 12 Januari.
Tradisi menetapkan resolusi Tahun Baru dimulai sekitar 4.000 tahun yang lalu dengan orang Babilonia kuno.
Bagi mereka, tahun itu tidak dimulai pada bulan Januari tetapi pada pertengahan Maret - pada bulan pertama setelah ekuinoks musim semi.
Quitter Day disisihkan untuk mengenali mereka yang menetapkan tujuan tahun baru dan gagal mencapainya - dan untuk mendorong dan memperlengkapi mereka untuk mencoba lagi dan akhirnya berhasil.
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang berhenti dari resolusi mereka untuk tahun ini pada hari Jumat kedua bulan Januari.
Baca Juga: Lanjutkan Kampanye ke Kota Jember, Gibran Rakabuming Beri Pesan Ini pada Masyarakat
SEJARAH QUITTERS DAY
Pada tahun 2019, penelitian ekstensif dilakukan oleh Strava – jejaring sosial untuk atlet – dan ditemukan bahwa sekitar 80% orang yang membuat resolusi Tahun Baru telah disadap pada minggu kedua Januari.
Membuat potongan dari 800 juta aktivitas yang dicatat pengguna yang tersedia pada tahun itu, Strava bahkan melanjutkan untuk memprediksi bahwa Jumat kedua bulan Januari adalah hari yang menentukan ketika motivasi sebagian besar orang yang berhenti merokok mulai menurun.
Area fokus utama untuk resolusi melibatkan olahraga, kebiasaan makan, dan penurunan berat badan.
