Network
3. Suplemen kalsium diperlukan untuk kesehatan tulang.
Tidak juga, melakukan diet kaya sumber kalsium seperti yoghurt penuh lemak, sarden, kacang-kacangan, dan biji-bijian dapat membantu memenuhi kebutuhan tubuh Anda.
4. Suplemen serat adalah pengganti yang baik untuk makanan kaya serat.
Tidak, makanan utuh berserat tinggi seperti sayuran, kacang-kacangan, dan buah-buahan tidak boleh dan tidak dapat diganti dengan suplemen serat.
Baca Juga: Mudah Banget! Begini Cara Gampang Bedakan BPKB Asli dengan BPKB Bodong
5. Gangguan makan hanya memengaruhi wanita.
Selain sebagai gagasan seksis, mitos ini adalah mitos yang umum.
Gangguan makan mempengaruhi pria dan wanita.
Namun, gangguan makan muncul secara berbeda pada pria dibandingkan pada wanita.
Baca Juga: Info Harga Emas Hari Ini di Pegadaian, Kabar Terkini Antam, Retro dan UBS
