Trik Jitu Menikmati Hari Senin yang Membosankan, Salah Satunya Berikan Pelukan untuk Orang Tersayang

Coba ubah dengan: “ Terimakasih Tuhan Aku masih diizinkan bekerja”.

Baca Juga: Pernah Mimpi Minum Air Laut? Ternyata Artinya Ini, Lho 

Lakukan Olahraga

Lakukan olahraga ringan saja dengan intensitas yang sebentar.

Jika sudah terbiasa, boleh di tingkatkan dengan olahraga dengan intensitas sedang atau tinggi.

Melakukan olahraga, selain membuat tubuh kita sehat, juga “memaksa” badan kita untuk siap menghadapi hari ini.***