Network
Tiram, kepiting, dan lobster kaya akan seng
Tiram, kepiting, dan lobster kaya akan seng Dream Times
Tiram mengandung seng yang tinggi.
Senyawa ini meningkatkan aliran darah yang dapat membantu aliran darah ke organ intim.
Seng mungkin sangat penting dalam kesuburan pria, karena membantu mengatur kadar testosteron.
Tiram mengandung lebih banyak seng daripada sumber makanan lainnya.
Satu porsi tiram bisa menyediakan 673% seng dari nilai harian tubuh.
Selain tiram, lobster, dan kepiting juga terkenal dengan kandungan seng yang tinggi.
Baca Juga: Jangan Asal Olahraga, Ini Durasi yang Ideal
2. Daging Tertentu
