Hal ini dapat meningkatkan aliran darah dan meredakan nyeri. Pijatan terbukti ampuh untuk menghilangkan sakit kepala secara cepat, dan meringankan kerja otot.
Baca Juga: Viral Momen Buka Puasa Saat Pertandingan Sepakbola Sedang Berlangsung
3. Pejamkan mata dan beristirahat
Menutup mata dan beristirahat merupakan cara yang tak kalah efektif untuk meringankan sakit kepala.
Duduklah di ruangan yang tenang dan gelap dengan mata tertutup untuk merelaksasi tubuh sebentar.***