Resep ramuan tersebut terdiri wedang jahe yang terdiri dari 1 ruas jahe, kunyit setengah atau 1 buah serta daun pandan.
Untuk menambah cita rasa agar lebih nikmat, bisa ditambahkan madu dan atau gula merah secukupnya saja.
Cara meracik ramuan rempah ini pun ternyata tidak begitu sulit. Malah, tergolong mudah.
Rebus semua bahan-bahan yang sudah disebutkan tadi dengan air hingga mendidih.
Tunggu hingga sedikit hangat, baru bisa diminum secara perlahan agar nikmat dan bantu merilekskan tubuh dan pikiran
Konsumsi racikan ramuan obat herbal tersebut secara rutin dan jangan terlalu mepet dengan waktu tidur.
Itulah resep ramuan herbal ala dr. Zaidul Akbar yang worth it untuk dicoba dan beberapa tips yang wajib dilakukan sebelum tidur
Silahkan lihat berbagai info dan berita menarik lain di KABARMEGAPOLITAN.com dengan KLIK DI SINI!***