Network
Mengapa?
Seorang dokter menyampaikan bahwa diet itu sebenarnya adalah mengatur jumlah makanan yang dikonsumsi.
Diet untuk menambah berat badan ternyata dibutuhkan bagi mereka yang berbadan kurus.
Artikel ini sebelumnya telah dimuat di moreschick.com dengan judul Salah Pengertian Selama Ini, Orang Kurus Juga harus Diet Lho..
Tentunya mereka perlu mengonsumsi makanan yang sehat dan menerapkan pola makan secara teratur.
Baca Juga: Jadwal Acara Trans TV Hari Ini 12 Agustus 2022, Keren! Ada Film Overdrive, Rush, Cek Live Streaming
Diperkuat dengan pernyataan Dokter Amanda Dianky, Medical Scientific PT Kalbe Farma Tbk, bahwa orang kurus itu juga perlu diet.
"Apakah orang kurus perlu diet? Iya perlu diet sehat. Perlu konsumsi makanan yang memiliki benefit buat dirinya. Diet bukan hanya berarti untuk menguruskan badan tapi diet sehat untuk menjaga kondisi yang sekarang."
Dalam keterangan yang didapatkan, dokter Amanda menjelaskan bahwa diet terbaik adalah mengedepankan kebutuhan gizi.
Artinya, makanan yang dikonsumsi merupakan makanan yang dapat menyeimbangkan metabolisme tubuh.
