Dilanda Rasa Bosan? Berikut Tips Ringan Yang Bisa Anda Lakukan

- 23 Juli 2022, 12:05 WIB
ilustrasi kebosanan
ilustrasi kebosanan /PEXEL/

KABARMEGAPOLITAN.COM - Bagi sebagian orang, terlalu lama tinggal di rumah ,terkadang memunculkan rasa bosan,kerinduan berkumpul dengan teman-teman,  bahkan sedih karena tidak bisa beraktifitas seperti biasanya.

Rasa sedih ketika berada di rumah mungkin saat ini sedang dirasakan oleh banyak orang.

Berikut tips ringan untuk menangkal kebosanan seperti yang dilansir  dari situs The Guardian .  

Mulailah mejaga relasi yang baik antar anggota keluarga.

Baca Juga: Pengen Dagangan Makanan Laris? Coba Jual Korean Food!

Baca Juga: Menurut Primbon Jawa, Penuh Mistis! Begini Rejeki Weton Jumat Kliwon

Kemudian cobalah untuk tetap aktif dan produktif, melakukan sesuatu yang baik untuk orang lain setiap hari. 

Aturlah  pola makan  sehat dan bergizi serta pola tidur yang cukup dan teratur,bisa juga dengan mendengarkan musik secara teratur.

Saat diam di rumah, kita menjadi sering mengakses internet, tetapi ingat, sebaiknya anda  dapat menghindari membaca postingan yang membuat Anda cemas., anda juga dapat melakukan video call dengan  teman-teman.

Baca Juga: French Toast Ala Rumahan, Menu Sarapan yang Bikinnya Gampang, Lho

Halaman:

Editor: Bondan Kartiko Kurniawan

Sumber: Guardian


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x