Network
KABARMEGAPOLITAN.COM – dr Zaidul Akbar memberikan nasihat mengenai jurus jitu untuk mengatasi kesemutan, kebas dan kram.
“Turunkan berat badan, Kurangi makanan yang bikin tubuh meradang,” ujar dr Zaidul Akbar.
Selain itu banyak pasien dari dr. Zaidul Akbar yang mempraktikan puasa untuk menurunkan berat badan.
“Keluhan-keluhan yang dirasakan dan disebutkan tadi malah tidak ada,” ujar dr Zaidul Akbar.
Tiga cara tersebut antara lain sebagai berikut:
1 Perbanyak puasa sunnah dan wajib;
2 Menjaga berat badan; dan
3 Hindari konsumsi makanan yang tidak sehat
bersumber dari Instagram @zaidulakbar yang diakses 12 Juni 2022.
Perlu latihan dan waktu yang tidak sedikit untuk membiasakan diri dengan rasa lapar.
“Bisa dikerjakan tapi adanya kudu dipaksa. Kalo nggak ada Ramadan bisa jadi 12 bulan itu makan terus,” paparnya.
Karena itu sebenarnya obat dari segala obat adalah menahan hawa nafsu.
Menahan hawa nafsu di sini dalam artian menahan diri untuk makan dan minum yang tak terkendali.
“Obat dari suatu penyakit yang dirasakan seseorang bisa dimulai dari mengendalikan nafsu,” terangnya.
Demikianlah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar tentang 3 cara ampuh sembuhkan kesemutan, kram, dan kebas.
Terima kasih.*** (Portal Sulut/Triwardana Mokoagow)
