Memakai Obat Herbal untuk Menurunkan Kolesterol? dr Zaidul Akbar Ungkap Percuma Jika Masih Lakukan Hal Ini

Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Minuman dari Daun Kelor, dr Zaidul Akbar Ungkap Bisa Jadi Obat Penghancuran Kanker

Dikutip KABARMEGAPOLITAN.com dari kanal YouTube resminya, dr. Zaidul Akbar membagikan kumpulan ‘obat-obat herbal‘ tertentu yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh seseorang.

Pertama, ia menganjurkan untuk mengurangi hingga menghindari konsumsi lemak tidak baik seperti minyak goreng dan sebagainya dan menggantinya dengan lemak-lemak yang baik.

Minyak zaitun adalah salah satu dari beberapa contoh lemak baik yang bisa dikonsumsi untuk menghindari naiknya kadar kolesterol pada tubuh.

Kemudian, dr. Zaidul Akbar turut menganjurkan konsumsi bawang-bawangan.

Bawang merah dan bawang putih, selama diolah dengan baik, membantu mengatasi kenaikan kolesterol pada tubuh.

Baca Juga: Ada Ya Penyanyi KPop yang Benci dengan Suaranya Sendiri? Yuk, Simak Daftarnya

Kemudian yang terakhir, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk mengonsumsi ‘Habbatusauda‘ atau dikenal dengan nama ‘jintan hitam‘ dalam bahasa Indonesia.

Namun, menurut dr. Zaidul Akbar, ada hal terpenting yang harus dilakukan agar kadar kolesterol pada tubuh seseorang dapat turun dan kembali normal.

Ia mengatakan bahwa konsumsi semua obat-obatan herbal apapun akan percuma, jika tidak dibarengi dengan mengurangi hingga menghindari konsumsi makanan-makanan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol tubuh.***