KABARMEGAPOLITAN.COM - Penyanyi Selena Gomez membagikan kisahnya tentang gangguan bipolar yang kini dialaminya.
Selena Gomez mengaku malah lega saat dirinya didiagnosis mengalami gangguan bipolar.
Dikutip dari People, Jumat, Selena Gomez yang akan menjadi model sampul edisi ELLE September mendatang itu berterus terang membahas tentang keadaan kesehatan mentalnya, termasuk gangguan bipolar yang dialaminya.
Baca Juga: Tips Mengaplikasikan Serum dengan Benar, Salah Satunya Kulit Harus dalam Kondisi Lembab
"Aku merasakan beban besar terangkat dariku saat aku tahu (mengidap bipolar)," kata pelantun "Lose You to Love Me" itu.
Tak hanya mengungkapkan perasaannya saat didiagnosis gangguan bipolar, Selena Gomez juga menceritakan kisahnya saat didiagnosis mengidap penyakit lupus pada 2014 silam.
Ada hal-hal yang sejujurnya membuatku sedih. Setiap kali aku menjalani sesuatu, aku seperti, 'Apa lagi? Apa lagi yang harus aku hadapi?'" katanya.
Selena juga mengaku sengaja mengungkapkan kondisi kesehatannya untuk membantu dan mengingatkan orang lain agar selalu menjaga kesehatan.
Di sisi lain, ia juga mengaku sedih setiap kali didiganosa mengalami suatu penyakit.
"Ada hal-hal yang sejujurnya membuatku sedih. Setiap kali aku menjalani sesuatu, aku seperti, 'Apa lagi? Apa lagi yang harus aku hadapi?'" katanya.
Untuk menguatkan dirinya sendiri, Selena berkata pada dirinya sendiri bahwa dia akan membantu orang lain. Dengan demikian, Selena pun merasa kembali bersemangat untuk berjuang melewati penyakitnya.
Sebagai upaya menjaga kesehatan mentalnya agar tetap stabil, Selena juga mengatakan dalam beberapa tahun terakhir, dia menjaga media sosialnya dan menjauhkan diri dari hal-hal negatif. Dia mengaku hal ini telah membantu meredamkan kecemasannya.
Lebih lanjut Selena juga menceritakan bahwa baru-baru ini dia meluncurkan dana untuk mengumpulkan 100 juta dolar AS (Rp1,4 triliun) selama 10 tahun ke depan untuk menghubungkan orang-orang di komunitas kesehatan mental.
"Aku telah menjadi juara untuk kesehatan mental selama beberapa tahun dan berbicara dengan sangat terbuka tentang pengalamanku,"
"Aku sangat ingin banyak perubahan di ruang itu, dan aku menginginkan orang-orang dari segala usia untuk memahami bahwa pikiran itu tidak sederhana." tutup Selena.
Untuk diketahui, gangguan bipolar adalah kelainan mental yang menyebabkan pergeseran yang tidak biasa dalam mood, energi, tingkat aktivitas, konsentrasi, dan kemampuan untuk melakukan tugas sehari-hari.***