Network
Penelitian menunjukkan bahwa buah kelengkeng dapat meningkatkan kecepatan dan durasi tidur saat dikombinasikan dengan penggunaan turunan hipnotik.
Baca Juga: Belajar dari 10 Kesalahan Finansial di Masa Muda: Menjaga Keuangan Anda agar Tetap Sehat
7. Membantu mengatur tekanan darah: Kandungan kalium dalam buah kelengkeng berperan penting dalam menjaga tekanan darah yang sehat.
Kalium membantu meredakan ketegangan pada dinding pembuluh darah, sehingga membantu menurunkan tekanan darah secara alami.
8. Meredakan kecemasan: Kecemasan adalah gangguan kesehatan mental yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, minum teh kelengkeng telah dipercaya dapat membantu mengurangi rasa cemas.***
