5 Makanan yang Mampu Tahan Lapar Lebih Lama, Salah Satunya Pisang

- 15 Juni 2022, 22:06 WIB
Makanan sehat.
Makanan sehat. /pixabay/@silvarita

5. Ubi Jalar Oranye

Tanaman ubi jalar oranye terkenal dengan rasanya yang lezat serta tekstur yang lembut dan mengenyangkan.

Ubi jalar oranye dapat dikonsumsi saat sahur untuk menggantikan sumber karbohidrat pada nasi.

Agar tetap sehat, kamu dapat mengonsumsi ubi ini dikukus atau direbus, terutama untuk kamu yang sedang berdiet.

Baca Juga: Heboh! Warga Bandung Barat Diserang Babi Hutan, 4 Terluka

Itulah lima makanan sahur yang dapat kalian pilih untuk membantu tubuh mendapatkan energi lebih ketika berpuasa. ***

Halaman:

Editor: Yuliansyah

Sumber: YouTube Generasi Milenial


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah