Tips Mengatasi Rasa Cemas Melepas Masker dari Psikolog yang Bisa Kamu Lakukan

“Mungkin ada kecemasan jika mereka tidak dapat melihat atau mendengar bunyi detak jantung mereka secara teratur. Jadi, ada kecemasan transisi yang merupakan kombinasi dari kegembiraan karena mereka menjadi lebih baik. Tetapi khawatir karena mereka tidak dipantau dengan cermat,” tutur William.

Menurutnya, terkadang manusia membutuhkan waktu untuk menyesuaikan di lingkungan yang kurang aman.***