Network
Selain itu, kacang kenari mengandung sodium, potasium, besi, dan protein dalam jumlah yang baik, yang mendukung kulit yang sehat dan lembut.
Baca Juga: 4 Pelajaran Berharga saat Traveling di Yogyakarta
Tomat
Tomat mengandung likopen dan vitamin yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Dengan mengonsumsi tomat secara teratur, Anda dapat membantu mengurangi kerutan kulit dan meremajakannya.
Brokoli
Brokoli tidak hanya baik untuk kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
Kandungan vitamin C, serat, dan zat besi dalam brokoli dapat membantu kulit Anda berkilau dan memperbaikinya.
Baca Juga: 7 Destinasi Wisata Keren di Kalimantan, Termasuk Pulau Derawan yang Menarik untuk Honeymoon
Wortel
