Network
KABARMEGAPOLITAN.com - Lebaran memang identik dengan makanan yang lezat dan menggugah selera.
Sayangnya, makan berlebih bukan hanya tidak baik untuk kesehatan tubuh, tapi juga berpotensi menimbulkan beragam penyakit.
Lantas, apa saja penyakit yang mengintai kesehatan kita saat Idul Fitri atau Lebaran usai?
Cek di artikel ini selengkapnya.
Baca Juga: Quote of The Day, Kutipan Motivasi dari Michael Jordan hingga Mahatma Gandhi
1. Kadar Kolesterol Naik.
Di waktu Idul Fitri atau Lebaran, hidangan-hidangan yang terbuat dari bahan santan dan makanan-makanan yang digoreng dengan minyak, akan banyak sekali disajikan.
Jenis makanan ini memang merupakan trade mark Lebaran, seperti rendang, opor ayam, kue lebaran, dan lain sebagainya.
Untuk Anda yang punya riwayat kolesterol yang cukup tinggi, hati-hati.
Baca Juga: Quote of The Day, Kutipan Motivasi untuk Inspirasi Anda Hari Ini
2. Maag
Ini salah satu penyakit yang mengintai pasca lebaran ini disebabkan oleh faktor makanan dan minuman yang dikonsumsi seseorang.
Makanan pedas, asam, atau makanan mengandung gas, dapat menimbulkan penyakit maag.
Jadi selama lebaran anda sebaiknya menghindari makanan-makanan jenis ini.
Selain itu juga perlu mengatur pola makan selama lebaran ini, karena biasanya banyak kegiatan yang harus dilakukan. Telat makan dapat menyebabkan terjadinya maag.
Baca Juga: 10 Destinasi Wisata di Bangka yang Sayang untuk Dilewatkan
3. Hipertensi
Penyakit ini jadi salah satu penyakit yang muncul pasca lebaran.
Biasanya kebanyakan makanan yang disajikan saat lebaran mengandung banyak garam dan dapat memicu tekanan darah tinggi.
Seperti yang kita ketahui, tekanan darah normal adalah 120/80 mmHg.
Baca Juga: 8 Kopi Indonesia yang Paling Hits! Ada Bisa Nebak?
4. Diare
Penyakit yang mengintai pasca lebaran selanjutnya adalah diare.
Diare dapat terjadi karena beberapa faktor.
Misalnya, makanan yang mengandung kuman, makanan yang dapat mengiritasi lambung seperti makanan pedas dan berminyak, serta reaksi alergi terhadap makanan tertentu.***
