Network
KABARMEGAPOLITAN.com - Pecinta tidur siang, Anda akan senang dengan berita ini.
Ternyata tidur siang yang cepat dan sering tidak membuat Anda malas.
Sebaliknya, tidur siang membuat Anda bahagia.
Nah, sudah menjadi rahasia umum bahwa waktu yang kita habiskan untuk tidur adalah waktu yang paling sulit diperbaiki oleh tubuh.
Baca Juga: Persikabo U-20 Bakal jadi Destinasi Mimpi Talenta Pesepakbola Usia Dini di Kabupaten Bogor
Istirahat yang baik membantu mengurangi penyakit jantung dan meningkatkan produktivitas harian.
Tidur siang, yang biasanya dihindari karena stigma buruknya, ternyata memiliki manfaat tersendiri.
Sementara kebanyakan orang akan menggunakan teko kopi alih-alih tidur sebentar, orang-orang yang melakukan quickie menuai manfaatnya.
Ini sudah menjadi pengetahuan umum!
Baca Juga: Horoskop Pisces Hari Ini - Kamis, 16 Maret 2023, Yuk, Pergi ke Bioskop
