5 Menu Sarapan Pagi Rekomendasi, Tinggi Protein tapi Rendah Karbo

- 25 Februari 2023, 09:50 WIB
Ilustrasi. Resep Sup Tahu
Ilustrasi. Resep Sup Tahu /YouTube tri pujis

Baca Juga: Menu Mewah! Resep Ricotta Bread Toast  

Slow Cooker Vegetable Omelet

Untuk menu ini kamu membutuhkan telur, susu almond, bawang putih, paprika merah, bawang bombai, keju mozzarella, dan black pepper.

Sebelum memasak, olesi permukaan panci slow cooker dengan minyak sayur hingga rata. Lalu, di mangkuk berukuran sedang kocok telur bersama susu, black pepper dan bawang putih hingga rata.

Masukkan adonan ke dalam slow cooker. Kemudian, masukkan potongan paprika, bawang bombai dan keju. Masak dengan setting high selama 2,5 jam.

Baca Juga: Gak Pake Oven! Begini Resep Pai Cokelat Mini 

Sup Tahu Tinggi Protein

Untuk menu ini kamu membutuhkan tahu, sawi putih, dada ayam tanpa tulang, jamur, daun bawang, bawang merah, bawang putih, black pepper, air dan garam.

Cara memasaknya: rebus air hingga mendidih lalu masukkan bawang putih dan bawang merah. Kemudian masukkan tahu, sawi, dada ayam, jamur, bawang daun, black pepper dan garam.

Masak hingga matang.

Halaman:

Editor: Yuliansyah

Sumber: masak apa hari ini


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah