Penderita Diabetes, 4 Buah Ini Aman Dikonsumsi, Lho

- 23 Januari 2023, 14:05 WIB
Ilustrasi diabetes,
Ilustrasi diabetes, /Pexels Artem Podrez/

KABARMEGAPOLITAN.com - Diabetes melitus (DM) atau biasa disebut diabetes atau kencing manis, merupakan suatu kondisi di mana kadar gula darah dalam darah melebihi kadar gula standar.

Penderita diabetes atau kencing manis memiliki kadar gula darah yang tinggi.

Nah, apabila terlambat menyadari naiknya kadar gula darah dalam tubuh, ini dapat berbahaya untuk kesehatan.

Oleh karena itu, penting untuk mengecek kadar gula dalam darah.

Selain itu juga penting untuk mengatur pola makan agar terhindar dari melonjaknya gula darah.

Baca Juga: Ternyata, Ini Biang Kerok Libido Merosot 

Salah satunya adalah dengan memperhatikan asupan makanan sehari-hari seperti buah-buahan yang baik untuk tubuh, terutama bagi penderita diabetes melitus ini.

Adapun beberapa buah-buahan yang aman untuk penderita diabetes melitus ini.

Lalu, buah apa sajakah itu?

Dirangkum dari kanal Youtube Dokter Fery TV yang ditayangkan pada 14 Januari 2022, berikut ini adalah beberapa buah-buahan yang aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes menurut dr. Fery Juliawan.

Halaman:

Editor: Yuliansyah

Sumber: Portal Jember


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah