Network
KABARMEGAPOLITAN.com - Saat ini, masalah berat badan merupakan hal yang paling banyak dikeluhkan oleh anak muda jaman now.
Nah, banyak anak muda jaman now menganggap berat badannya berlebih tanpa cek indeks masa tubuh terlebih dahulu.
Oleh karena itu, untuk mengurangi overthingking dr Zaidul Akbar membagikan tips agar berat badan tidak cepat naik.
Namun, dr Zaidul Akbar mengatakan jika kita ingin hidup sehat dan memiliki berat badan yang ideal.
Baca Juga: Kode Redeem Genshin Impact, Ayo Klaim Buat Gacha Shikanoin Heizou!
Maka kita harus yakinkan diri kita untuk merubah pola hidup kita, terlebih lagi pada pola makan kita.
Bagaimana kita bisa menjalani hidup sehat jika kita sendiri tidak mau merubah kebiasaan kita.
Lantas bagaimana cara menurunkan berat badan tanpa mengonsumsi obat diet?
Simak penjelasan dr Zaidul Akbar berikut ini.
