Terjebak dalam Pertemanan Toxic? Segera Keluar demi Kesehatan Mental dan Fisikmu, Begini Caranya

KABARMEGAPOLITAN.com - Pertememanan yang toxic memberikan dampak yang buruk, misalnya membuat mental kita jatuh, dan sebagainya.

Jika kamu sedang berada dalam pertemanan toxic, sebaiknya segeralah keluar, karena dampaknya buruk bagi mental dan fisik.

Bagaimana caranya?

Melansir dari situs resmi Healthline, berikut 9 cara keluar dari pertemanan toxic:

1. Kesempatan Kedua

Baca Juga: BTS Hiatus dan Akan Fokus Proyek Solo, Ini 5 Hal yang Dijanjikan Member untuk Penggemar

Orang yang toxic tidak merasa bahwa dirinya merugikan orang lain.

Jika ia tidak menyadari kesalahannya, coba komunikasikan baik-baik tentang dampak yang kamu rasakan dari sifat toxic temanmu.

“Aku sakit hati waktu kamu kasih komentar negatif tentang penampilan saya. Lain kali jangan begitu lagi,” misalnya.