Network
KABARMEGAPOLITAN.com – Kamu tahu bagaimana rasanya stress?
Stress menyebabkan kepanikan dan kebingungan.
Coba ikuti tes ini, yang akan menentukan asal stress dan cara memeranginya.
Caranya gampang!
Cukup lihat gambar dan pilih hewan yang akan kamu adopsi. Pilihan kamu akan mengungkapkan keadaan emosionalmu saat ini.
Baca Juga: Lapor ke Nomor dan Website Aduan Ini, Bestie, Jika Pembelian Pelatihan Kartu Prakerja Bermasalah
1. Harimau
Stress yang kamu alami disebabkan oleh kebosanan dan rutinitas. Harimau adalah hewan yang menggunakan banyak energi, dan tanpa sadar, kamu juga ingin melakukan hal yang sama.
Kamu merasa bosan karena hidupmu tampak begitu kosong dan tanpa sesuatu yang menggairahkan.
Temukan hobi, mulailah mempelajari sesuatu yang baru, atau masuki bidang lain. Hal-hal tersebut akan membuat hidupmu lebih menarik.
Baca Juga: Bersiap! Gabung Kartu Prakerja Gelombang 28, Begini Syaratnya
2. Anak Anjing
Pekerjaan adalah sumber utama stress yang kamu alami. Anjing dikenal sebagai hewan peliharaan paling setia dan sahabat manusia.
Kamu adalah orang yang sangat setia dan sangat bertanggung jawab, yang siap bekerja sampai benar-benar lelah.
Terkadang kamu cenderung terlalu banyak bekerja dan akibatnya kamu menjadi stress.
Kamu harus belajar untuk menikmati apa yang kamu lakukan, tetapi juga untuk beristirahat dan bersantai. Kamu tidak dapat bekerja sepanjang waktu.
Baca Juga: Geger! Bule Ini Foto Bugil di Bali
3. Hamster
Stress yang kamu alami terutama disebabkan oleh kegelapan.
Kamu memilih hamster, yang berlari di atas rodanya tanpa benar-benar tahu ke mana dia berlari.
Kamu sangat cemas tentang hal-hal kecil dan itu membuat kamu terlalu stress.
Habiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang membuatmu merasa nyaman.
Ini memungkinkanmu untuk mengalihkan perhatian dari rutinitas harianmu.
Baca Juga: Jangan Abai! Begini Gejala Penyakit Hepatitis dan Pencegahannya
4. Kura-kura
Terlalu banyak pekerjaan dan kebingungan adalah penyebab utama stressmu.
Kamu biasanya merasa lelah, jadi kurangi melakukan pekerjaan.
Ketika ada banyak tugas yang menumpuk, kamu menjadi tegang, bingung, dan stres.
Tetapkan tujuan kecil untuk diri sendiri yang pasti akan kamu penuhi. Ini akan membantumu merencanakan rutinitas.
Baca Juga: Waduh! Peternakan Ayam Amerika dan Eropa Jalani Lockdown, Ini Penyebabnya
5. Burung
Lebih sering, stressmu disebabkan oleh perasaan memiliki batasan. Kamu memilih burung karena melambangkan kebebasan.
Kamu ingin berkibar dalam keinginanmu dan tidak merasakan batasan. Jika ada sesuatu yang melanggar kebosananmu, kamu merasa stress.
Cobalah untuk menemukan hobi kreatif, yang membuat kamu merasa lebih lega.
Baca Juga: Ansan Greeners Terpuruk, Asnawi Mangkualam dkk Makin Dekat dengan Degradasi
Ini adalah sumber stress bagimu. Jangan abaikan sarannya, itu akan membantumu menghindarinya.***
