Tips Memilih Sayur Dan Buah Segar Dengan Mudah

KABARMEGAPOLITAN.COM –Sayuran dan buah kaya sangat baik dikonsumsi karena akan vitamin yang menyehatkan tubuh. 

Namun kadangkala kita ragu apabila memilih sendiri sayuran atau buah segar yang ingin kita beli. Keraguan ini karena kita tidak terlalu paham kriteria sayur dan buah yang masih segar dan dapat tahan lama.

Berikut ini langkah yang dapat anda lakukan dalam memilih sayuran dan buah segar dengan mudah yang tidak sulit untuk anda pelajari.

Dikutip dari laman Brightside.me, berikut ini cara mudah memilih sayur dan buah segar

1. Tomat

Sebaiknya hindari membeli tomat dalam wadah plastik, karena anda akan kesulitan untuk memeriksa tingkat kesegaran dari buah tomat tersebut.

Pilihlah tomat dengan kulit yang halus dan kencang, kemudian rasakan beratnya. tomat yang matang dapat lebih berat dari tomat yang masih mentah.

Cium baunya, jika tidak terasa bau apapun berarti tomat belum matang. Tomat harus berbau seperti tomat pada umumnya, terutama di tempat yang terhubung dengan batangnya.

2. Melon