Network
Kesehatan:
Bukan rahasia lagi bahwa Anda menyerah pada impuls dan firasat Anda.
Hanya demi kepentingan terbaik Anda untuk mengelola kecenderungan ini. Anda dapat belajar mengelola pikiran Anda dengan memasukkan yoga dan pranayama ke dalam rejimen Anda.
Pastikan diet Anda kaya serat, sayuran, produk susu, dan protein.***
