Tips dari Dokter Zaidul Akbar untuk Mencegah Risiko Keguguran pada Ibu Hamil

2. Mengurangi konsumsi lemak jenuh

Mengurangi makan makanan yang mengandung lemak jenuh adalah cara yang tepat untuk membatasi jumlah lemak jenuh yang masuk ke dalam tubuh dan mencegah kolesterol menumpuk pada dinding pembuluh darah.

Baca Juga: 3 Shio Paling Hoki dalam Urusan Cinta MInggu Ini, 12 - 18 Juni 2023, Cek Peruntungan Kamu 

3. Mengurangi reseptor oxytocin

Mengurangi reseptor oxytocin yang bekerja pada dinding endometrium dapat membantu memperkuat kehamilan pada trimester pertama.

4. Menenangkan pikiran dengan membaca Al Qur'an dan berdzikir

Menenangkan pikiran dengan membaca Al Qur'an dan berdzikir dapat membantu mengurangi stres yang dapat berdampak buruk pada kesehatan kehamilan.

Baca Juga: Horoskop Minggu Ini untuk Tiap Zodiak, 12 - 18 Juni 2023, Cinta, Kesehatan, Bisnis 

5. Mengurangi aktivitas yang membutuhkan energi berlebih

Mengurangi aktivitas yang membutuhkan energi berlebih dapat membantu mencegah kelelahan tubuh sehingga tidak mengakibatkan masalah pada rahim.