Network
KABARMEGAPOLITAN. com – Sudah bukan rahasia lagi, kalau orang takut makan malam dengan alasan takut gendut.
Padahal, bukan makan malamnya yang bikin gendut, tapi porsi makannya. Hehehe.
Untuk makan malam, alangkah baiknya kamu memilih makanan yang rendah kalori tapi punya kandungan protein yang mencukupi.
Nah, berikut ini, mimin spill 5 resep menu sehat untuk makan malam, sekaligus say no to gendut!
Baca Juga: Ini Sisi Gelap Zodiak Capricornus yang Wajib Kamu Ketahui
1. Miso shiitake ramen
Ramen tinggi karbohidrat? Siapa bilang?
Seperti makanan lain, bila tidak dikonsumsi berlebihan, ramen tidak akan membuat kamu gemuk.
Untuk resep ini, kamu hanya membutuhkan ramen sebanyak 200 gram saja.
Untuk menu miso shiitake ramen ini kamu akan membutuhkan: kaldu ayam bubuk, jahe, cabai merah, bawang putih, pasta miso, ramen siap masak, minyak sayur, jamur shiitake, bawang daun, pak choy, soy sauce dan minyak wijen.
