Menjaga Kesehatan Mata hingga Otak, Ini 5 Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan Anak

KABARMEGAPOLITAN.COM – Nutrisi yang banyak terdapat di dalam buah anggur antara lain serat, vitamin C, vitamin K, mineral dan sejumlah senyawa aktif yang bisa berperan sebagai antioksidan.

Tak bisa dipungkiri jika buah anggur disukai oleh banyak orang, termasuk anak-anak.

Selain rasanya yang menyegarkan, buah anggur kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan buah hati.

Seperti dirangkum dari PMJ News, Selasa, 6 April 2021, berikut sejumlah manfaat buah anggur untuk kesehatan anak.

Baca Juga: Real Madrid vs Liverpool: Prediksi, Skor, Susunan Pemain, Berita Tim dan Statistik Pertandingan

Baca Juga: Aktris Film Porno Sunny Leone Banting Stir dari Profesinya di Industri Film Dewasa Demi Mencapai Impian

1. Menjaga kesehatan mata

Kandungan antioksidan lutein dan zeaxanthin pada buah anggur memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata anak.

Dari sebuah penelitian terbukti kedua kandungan tersebut dapat meningkatkan jarak pandang dan ketajaman penglihatan.

2. Melindungi dari infeksi