Network
KABARMEGAPOLITAN.com - Sakit kepala adalah masalah yang sangat umum yang dihadapi sebagian besar orang.
Obat pereda nyeri yang dijual bebas memang membantu mengurangi rasa sakit, tetapi juga memiliki efek samping.
Tetapi jika sakit kepala Anda terus-menerus, sebaiknya konsultasikan ke dokter satu kali. Bisa jadi anda mengalami migrain, sinus, atau bahkan penglihatan yang lemah.
Namun, sebelum memutuskan kembali menemui dokter, pastikan Anda mencari pengobatan alami, bukan langsung meminum pil.
Berikut adalah 5 makanan yang cukup efisien dalam meredakan sakit kepala.
Baca Juga: Horoskop Zodiak Pisces Minggu Ini, Luangkan Waktu untuk Kencan
1 Jahe
Jahe adalah anti-inflamasi alami yang membantu meredakan rasa sakit yang terkait dengan sakit kepala.
Jahe mengandung senyawa yang disebut gingerol, yang memiliki efek pereda nyeri.
Jahe dapat digunakan dalam berbagai cara berbeda.
